Dah dua hari tak hujan petang kering baju aku and boleh laa kayuh malam minggu itu pun kalau perut tak berat.Hari ni ada ISO traning 2 hari ingatkan bosan tapi satu benda baru dalam kerja di company minyak n gas.Pulang kerja pergi pasar ramandan beli la nasi kerabu tepung pelita 3 rm1 murah gak kat subang 2 ni kebanyakan kuih nya 3 rm1 dari tempat lain roti jala lagi1.Nasi kerabu2.Tepung pelita 3 rm 13.Roti jala 6 rm2nafsu tul beli makanan tup2 balik umah ha ada nasi tomato.SEDAPPPP nasi tomato nyaAzan jer hahhh terus sergah tapi doa dulu lepas tu buah tamar 3 biji then baru laa makan nasi tomato kerabu roti jala terus lupa azam nak kurus bulan puasa ni hehehehe.Sambil update blog ni sambil tu buat nasi goreng cili api makan lagi heeee gemok laa aku dah laa sebelum puasa ni hampir 80 kg buruk rasanya bila tgk pic aku atas BCA aku.Kesian BCA dah lama tak di tunggangi.Tegak jer di atas roller huhhApa-apa pun dia la cinta hati ku hehehe
jauh dia dah bawak aku berkayuh sampai ker Kuala Terengganuok kekawan komen laa apa yg patutbye assalamualaikum.
Sahur kena mertabak yang entah bila punya yang pasti tak basi dan bersama milo panas terus ke katil lepas tu melantak tido sampai kul 9 heheh bangun tgk langit cerah akan tetapi sekejap jer lepas tu mendung cadang nak gi pasar awam sek 6 shah alam tapi rasa tak berbaloi ermmm at last lepak kedai ikan tgk ikan teteram rasa hati tgk ikan tapi pic nya tak de rasanya ini ok tak gambarnya.Heheheh apa-apa pun masa lepas balik dari kedai ikan tadi ada ternampak 3 rider aku rasa bukan malay dalam hujan kayuh.Aku jer tak kayuh2 lagi ada sekali tu beli togeh naik beskal chap ayam aku tu bila kalanya sampai kat umah gelap2 mata aku hehehe tak cukup vitamin hehe.Harap malam ni jgn laa hujan aku nak kayuh area Putrajaya lepas terawih itu pun kalau terawih aku gi.Ok la nak siapkan keje yg boss nak Monday ni.Tataaaa daaaaa......................... komen laa kekawan bagi mencantikan lagi blog aku yang masih bayi lagi hehehehe
Macam biasa kerja tapi hari ni lepas sahur siap kan anak2 terus ker subang setiba di subang lelap kan mata sekejap sebab mengantuk giler bawak wira tu pun dah terhoyong hayang.Tiba di subang terlihat kembali beskal chap ayam aku ada dia atas roller ooopocot cerita ttg roller mmg menarik traning atasnya punyai pengalaman baru sebab baru kayuh 10 minti badan dah berpeluh lencun memang fat burner yg lebih menarik nya aku dah berani lepas kan tangan bila kayuh mcm PRO la pulak .
Akan tetapi roller tu bukan kepunyai aku ianya salah sorang shabat yg nama nya sama seperti aku org nya terlalu baik hendak menjual kepada aku boleh tak tetamu yg membaca blog aku ni meletakkan harga $$ pada benda itu aku binggung tak tahu berapa aku nak beri pada nya sebab ia suruh aku memberi sendiri harga nya BINGUNGGGG.
Ok kawan esok aku cuba letak pic kat dalam blog ni bagi korang evaluation yerr
Itu jer laa rasanya coretan aku untuk hari ini.
Assalamualaikum..
Beskal n bulan puasa semalam petang aku dah mula pegang beskal chap ayam aku untuk kekedai wah rasa macam gelap2 mata selepas sampai ......Habis betul tenaga aku rasa nya berpuasa wal hal tak berkerja berat mana pun just key in data je....azam tahun ni puasa mmg nak penuhkan kalau tak de aral melintang.Aku nak keraskan perut aku yang dah gendut ni heheheh boroi.Entah tak tahu aku nak buat mcm mana lagi ngan perut ni.Kalau ada kawan yang tengok or baca blog yg baru sangat aku buat hari ni dan baru belajar nak buat yang dah lama aku nak cuba buat.Mungkin ayat aku pun tunggang telangang harap beri komen ek
Selamat berpuasa..